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Piure Din Cartofi De Post / Pure De Patatas Sin Lactosa

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Ingrediente:
1,5 kg cartofi
100-150 ml lapte de soia
50 gr margarina ( bio si nehidrogenata)
sare dupa gust
apa
Ingredientes:
1,5 kg patatas
100 ml leche de soja
50 gr margarina ( bio y negidrogenada)
sal al gusto
agua
Cartofi curatati si taiati cuburu, i-am pus la fiert la foc potrivit, cu apa pana i-a acoperit.
Las patatas las he limpiado y cortado a daditos, las he cubierto con agua y lo puse a cocer a fuego medio.
Dupa ce au fiert cartofi, adaug margarina, laptele si sare dupa gust.
Despues de que hallan cocido, le añado la margarina, la leche de soja y sal al gusto.
Strivesc cartofii, si amestec bine ( nu se mixeasa caci devine inecacios).
Lo paso por pasa pure y lo mesclo bien, ( no se hace con la batidora que sale muy pegajoso).

Articol recomandat de vegetarian-gustos-si-sanatos.blogspot.com