contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Ciorba De Gulii Cu Perisoare De Pui - Dukan

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

Azi va aduc o noua reteta Dukan, o ciorba delicioasa si hipocalorica. Sper ca se vede in poza ca n-are strop de grasime. :) E foarte buna, pot sa manance linistiti si cei care nu tin dieta. 
Pentru aceasta reteta avem nevoie de urmatoarele ingrediente:

-300 g carne tocata de pui (piept sau pulpa fara piele)
-1 ou
-2 lingurite tarate de ovaz
-1 morcov
-1 gulie
-1 ceapa
-1 rosie
-1,5 l apa
-sare dupa gust/delikat daca folositi
-putin otet (dupa gust)
-1 iaurt activia 0.1%