contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Creveti Si Ton Cu Legume Si Taitei De Orez

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

O cina delicioasa, usor de pregatit. Face parte din planul de detoxifiere, scuzati fotografia facuta cu telefonul:)


Ingrediente (1 pers.):
50g creveti gata fierti
50g ton din conserva, scurs bine
5 ciuperci feliate
Un praz mic feliat
Jumatate ardei gras rosu taiat bastonase
Jumatate ceapa rosie taiata rondele
Jumatate conserva rosii taiate
Ulei de masline
O mana taitei de orez inmuiati si scursi bine

Mod de pregatire:
Intr-o tigaie incingeti o lingura de ulei de masline, apoi puneti ceapa, prazul, ciupercile si ardeiul gras. Caliti la foc mare pana se inmoaie si se rumenesc un pic. Adaugati creveti, mai lasati 2 minute pana acestia sunt aproape gata. Adaugati tonul si conserva de rosii, amestecati bine, lasati sa dea in clocot apoi asezonati.
Intr-o alta tigaie incingeti o lingurita de ulei de masline, adaugati taiteii, amestecati 3 minute pana sunt gata apoi serviti imediat cu crevetii.