contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Salata De Orez Cu Legume

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

 

Este o salata buna, satioasa si sanatoasa. Putem transforma aceasta salata usor, adaugand cubulete de sunca, sau ton, pui, insa merge perfect si cu fructe de mare. Nu trebuie decat sa o adaptati propriilor gusturi.

INGREDIENTE:

200 g orez
1 ardei verde
1 ardei rosu
1 ardei portocaliu
2 linguri mazare
2 linguri masline fara samburi
1 ceapa verde
ulei de masline
sare
cateva fire de patrunjel
1 lingura zeama de lamaie – optional
1 frunza dafin
1 morcov

PREPARARE:

Fierbem orezul in apa cu putina sare, 1 lingurita ulei de masline, o frunza de dafin si un morcov. In acest timp tocam ardeii cuburi, maslinele, ceapa si patrunjelul.
Puteti punein salata si morcovul fiert, sau daca va place porumbul puteti adauga 2 linguri de boabe, pentru mai multa culoare.

Punem sare si ulei de masline si amestecam pentru a omogeniza compozitia.
O servim rece ca atare sau o puteti folosi si pe post de garnitura.
Pofta buna!

Share on FacebookShare on Facebook


Articol recomandat de divainbucatarie.ro