contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Supa Crema De Linte

articol scris de truedelights blog

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga

 

 

INGREDIENTE:
250 g linte verde, 1 ceapa , 1 ardei gras rosu, 1 morcov, sare, piper,vegeta, smantana,crutoane de paine
PREPARARE:
Lintea se lasa la inmuiat 2 ore.
Se pune apoi la fiert impreuna cu ceapa,
morcovul si ardeiul -spalate, curatate si
taiate in bucati mari.
Cand lintea s-a inmuiat si legumele au fiert,
se da vasul deoparte ,se
scurge o parte din apa
si se paseaza cu
blenderul.
Se asezoneaza dupa gust
cu sare, piper, vegeta.
Se serveste cu toping de smantana
si crutoane de paine prajita.
Se pot adauga si cateva picaturi cu zeama de lamaie sau putin chimen macinat pentru o aroma mai deosebita.

Este o supa gustoasa si sanatoasa, lintea fiind bogata in proteine, carbohidrati si fibre.



Articol recomandat de truedelights.wordpress.com