contact retete mancare
rss retete mancare
gatesteinteligent twitter
facebook
 feedback

Unt Raw Din Seminte Sau Nuci

articol scris de RawVeganJoy blog rawveganjoy

Daca iti place reteta prezentata da un like pe butonul din stanga
Nuci, seminte - 300g
Apa de izvor - cat este necesar
Sare de Himalaya - dupa gust

10 min

Putem sa folosim nuci: nuca de caju, nuca, nuca de macadamia, nuca pecan, alune de padure, sau seminte: floarea soarelui, dovleac.
Hidratam nuca de caju timp de minim 2 ore, restul nucilor ori semintele timp de 8 ore. Apoi le spalam cu apa proaspata si le mixam cu ajutorul robotului cu lama in S, pana obtinem o crema omogena si densa de consistenta unui unt. Daca este nevoie adaugam apa. Saram dupa gust.